Resequedad vaginal en la menopausia: causas y tratamiento
La sequedad vaginal y el dolor en las relaciones de la menopausia son muy comunes y muy tratables. Qué es el síndrome genitourinario y cómo se soluciona.
Dr. Alan Navarro Sánchez 2 min de lectura Contenido médico revisado por el Dr. Alan Navarro Sánchez, uroginecólogo certificado.
Es uno de los temas que menos se hablan en consulta y, sin embargo, de los que más afectan la calidad de vida y la pareja: la resequedad vaginal y el dolor durante las relaciones después de la menopausia. Muchas mujeres lo asumen como una pérdida inevitable. No lo es, y casi siempre tiene una solución sencilla.
Por qué pasa
Con la menopausia bajan los estrógenos, y eso cambia la mucosa de la vagina y de la uretra: se vuelve más delgada, menos elástica y con menos lubricación. A este conjunto de cambios se le llama hoy síndrome genitourinario de la menopausia, y puede causar:
- Resequedad y sensación de ardor o irritación.
- Dolor o molestia durante las relaciones (dispareunia).
- Mayor frecuencia de infecciones urinarias.
- Urgencia o molestias al orinar.
Es un proceso progresivo: a diferencia de los bochornos, que suelen mejorar con el tiempo, estos síntomas tienden a persistir o empeorar si no se tratan.
Lo importante: tiene tratamiento
Aquí está la buena noticia. El síndrome genitourinario responde muy bien al tratamiento, y existen varias opciones según cada caso:
- Hidratantes y lubricantes vaginales. Una primera medida útil, sobre todo los hidratantes de uso regular (distintos de los lubricantes solo para el momento).
- Estrógenos vaginales en dosis baja. Restauran la salud de la mucosa actuando localmente. Son seguros para la mayoría de las mujeres y suelen marcar una gran diferencia.
- Rehabilitación de piso pélvico cuando hay también dolor por tensión muscular.
Los estrógenos vaginales en dosis baja actúan donde se necesitan, con muy poca absorción al resto del cuerpo. Se indican de forma individual, valorando tus antecedentes.
Que no te dé pena consultarlo
La salud sexual es parte de la salud, no un lujo ni un tema menor. Que un síntoma sea común no significa que tengas que vivir con él. En consulta lo abordamos con respeto y confidencialidad, y cuando hace falta, en conjunto con otros especialistas.
Si la resequedad o el dolor están afectando tu bienestar o tu relación, una valoración puede devolverte comodidad y tranquilidad.
Referencias
- The Menopause Society (antes NAMS). Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM). menopause.org
- American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Experiencing Vaginal Dryness? Here’s What You Need to Know. acog.org
- MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Menopausia. medlineplus.gov
Este artículo es educativo y no reemplaza una consulta médica. Para un tratamiento adecuado, agenda una valoración personalizada.